dit ben ik

Hi! Wat leuk dat je hier bent. Dat je hier bent gekomen betekent waarschijnlijk dat je, net als ik, bewuster en gezonder wilt leven. En wilt genieten van het leven!

Ik heb er de afgelopen paar jaar een sport van gemaakt om bewuster om te gaan met eten, bewegen, mindset en alles wat je maar kunt bedenken om je lijf en leven te optimaliseren. Ik heb inmiddels zoveel kennis en ervaringen opgedaan, dat ik die heel graag met je wil delen.

In het najaar van 2018 ging het slecht met mijn gezondheid en heb ik wekenlang thuis op de bank en in bed gelegen. Ik weet nog dat ik op een dag dacht; als dit mijn nieuwe leven is dan kan ik maar beter op zoek gaan naar de zonnige kant ervan. Dat is voor mij een superkrachtig besluit geweest, wat me veel heeft gebracht. Ik ging écht dingen anders doen, het voelde alsof mijn leven ervan af hing.

Ik was toen al bewust met voeding bezig, maar op dat moment besloot ik om te genieten van het leven zoals het was. En vanaf daar is het alleen maar beter geworden. Ik voel me nu fitter, beter en energieker dan ooit. En het is echt niet zo dat ik nu in topconditie ben, er blijft altijd ruimte om te groeien. Maar ik voel gezond en gelukkig en ben blij met mijn leven. En natuurlijk heb ik nog genoeg dromen voor een nóg leuker leven!

Nieuwsgierig als ik ben, vind ik steeds weer nieuwe dingen om uit te proberen en boeken om te lezen. Ik neem je hierin mee en hoop dat ik je inspireer. Dat ik je nieuwsgierig maak om dingen uit te proberen en dat ik je inspireer om ook stappen te nemen richting een zonniger leven, in alle opzichten. Want als ik het kan kun jij het ook. Je hebt meer invloed dan je denkt.